Wznosić kieliszek za zdrowie? Wszystko zależy od tego jak często i w jakich ilościach pijesz. Zastanówmy się, jakie dawki alkoholu można nazwać umiarkowanymi.
Chcesz przestać się pić, ale nie wiem jak? W naszym artykule znajdziesz kilka sposobów, aby zrezygnować z picia na zawsze lub ograniczenie spożycia alkoholu.
